Bé sẽ hết biếng ăn hay ngậm khi mẹ áp dụng 6 tuyệt chiêu sau

Hì hục mất công nấu cho con những món ngon lành, nhưng khi cho ăn con lại không chịu ăn, ngậm mãi chả nuốt khiến cho các mẹ rất đau đầu và mệt mỏi. Mặc dù các mẹ đã áp dụng nhiều cách nhưng con vẫn ngậm hoàn ngậm và ngày càng còi cọc hơn. Vậy có cách nào trị dứt điểm tình trạng bé biếng ăn và hay ngậm không ? Để giải đáp vấn đề này, các mẹ hãy cùng tham khảo 6 tuyệt chiêu dưới đây nhé

Vì sao trẻ hay ngậm thức ăn

  • Chế độ ăn chưa hợp lý: trẻ hay ăn vặt dẫn đến bữa chính trẻ đã lửng dạ và không muốn ăn nữa, cũng có thể do món ăn không hợp với độ tuổi của trẻ (trẻ mới tập ăn mà cho trẻ ăn thức ăn cứng quá, hoặc mãi cho trẻ ăn thức ăn mềm quá lâu dần khiến trẻ sẽ chán ăn)
  • Trẻ mắc 1 số bệnh khiến trẻ khó nuốt: viêm họng, sốt, mọc răng
  • Trẻ mắc bệnh về đường tiêu hóa, nhiễm giun khiến trẻ hấp thụ dinh dưỡng kém và dẫn tới lười ăn
  • Trẻ sợ ăn: nhiều mẹ thấy con không chịu ăn thì thường dọa dẫm, quát nạt dùng roi vọt bắt con ăn, lâu dần khiến trẻ sợ hãi khi nghĩ đến bữa ăn và món ăn. Điều đó khiến cho trẻ không tiêu hóa được thức ăn và càng lười ăn hơn
  • Trẻ không được cảm nhận thức ăn: vì mong cho con ăn nhanh hơn ăn nhiều hơn các mẹ thường bày trò cho con vừa ăn vừa chơi như xem ti vi, điện thoại. Nhưng chính điều đó khiến trẻ không cảm nhận được vị ngon của thức ăn, và dần trở nên chán ăn hơn.

Hậu quả của tình trạng bé biếng ăn & hay ngậm

  • Trẻ bị thiếu dinh dưỡng, thiếu năng lượng khiến trẻ không tăng cân, chậm phát triển chiều cao, suy dinh dưỡng
  • Trẻ bị suy giảm hệ miễn dịch khiến trẻ hay ốm hơn và thời gian bị ốm kéo dài hơn
  • Trẻ bị thiếu năng lượng nên hay mệt mỏi, học tập không tập trung và lười vận động hơn

6 tuyệt chiêu giúp trị dứt điểm trẻ biếng ăn và hay ngậm

1- Cho con có cảm giác đói bằng cách bỏ bữa của con

Các mẹ có thể không dám thực hiện cách này vì sợ không cho con ăn con sẽ mệt, con sẽ ốm. Tuy nhiên theo các chuyên gia y tế, trẻ luôn có nhu cầu năng lượng để hoạt động, khi cạn năng lượng trẻ sẽ tự phát sinh nhu cầu muốn ăn để nạp thêm năng lượng cho cơ thể. Vì vậy, khi trẻ ngậm  thức ăn mẹ hãy thử bỏ hết thức ăn đi và không ép con ăn nữa, đảm bảo 1-2 tiếng sau trẻ sẽ đòi ăn và ăn nhanh hơn

2- Tạo không khí gia đình cho trẻ

Các mẹ  thường có thói quen cho trẻ ăn trước cả nhà để bé không quấy phá làm đổ đồ ăn và bố mẹ cũng được thảnh thơi khi ăn, không phải thúc giục hoặc quát nạt con. Tuy nhiên t ư tưởng này không đúng, vì cũng như người lớn trẻ nhỏ cũng thích được cùng ăn cơm với cả nhà, có không khí gia đình ăn sẽ vui hơn và ngon hơn. Trẻ cũng bắt chước học hỏi người lớn rất nhanh, vì vậy thay vì để bé ăn trước và ngồi 1 mình, mẹ hãy để bé ngồi ăn cùng cả nhà. Vừa ăn vừa nói chuyện cổ vũ động viên bé sẽ ăn ngon miệng và ăn nhanh hơn.

3- Tập cho bé tập trung khi ăn

Việc tập trung khi ăn sẽ giúp bé có phản xạ nhai và cảm nhận được mùi vị của thức ăn, điều đó cũng khiến men tiêu hóa tiết ra và tiêu hóa thức ăn tốt hơn,  trẻ sẽ ăn nhanh hơn. Vì vậy khi cho bé ăn mẹ không nên cho bé xem tivi, điện thoại hay bày trò chơi cho bé, hãy để bé được tập trung khi ăn, mà mẹ nên trò chuyện với con và động viên khen con ăn giỏi  để con

4- Cho bé tự lập

Nhiều mẹ sợ không muốn cho bé tự xúc ăn mặc dù bé đã lớn. Mẹ sợ bé tự xúc sẽ rơi vãi ra ngoài, bé ăn chậm và như thế là không chăm con chu đáo. Tuy nhiên đó là suy nghĩ không đúng và càng khiến bé lười ăn hơn. Việc bé được tự xúc ăn sẽ khiến bé cảm thấy mình lớn hơn, mình giỏi giang và sẽ hứng thú với bữa ăn, ăn nhanh hơn.

5- Cho bé tham gia vào môi trường tập thể

Nhiều mẹ thấy con ăn chậm, lười ăn thì không muốn cho con đi học vì sợ con đi học sẽ không ai đút cho con ăn, không ai chăm sóc cho con. Tuy nhiên, môi trường tập thể sẽ rất có lợi cho sự phát triển ngôn ngữ của bé, giúp bé hòa đồng hơn và bé sẽ thi đua ăn cùng các bạn nên sẽ ăn nhanh hơn

6- Cho con uống kèm nước khi ăn

Con ngậm có thể do thức ăn khô, cứng hoặc bé đau họng khiến việc nuốt khó khăn. Vì vậy mẹ có thể cho con nhấp chút nước hoặc canh rau để bé dễ nuốt hơn. Tuy nhiên cách này cũng chỉ nên thực hiện trong thời gian ngắn, kéo dài sẽ khiến trẻ lười nhai, sẽ không tốt cho đường tiêu hóa của trẻ. Mà mẹ nên thay đổi món ăn, cách chế biến để tạo hứng thú cho trẻ khi vào bữa ăn.

Nguồn tổng hợp

Bosunamin kids – Nguồn đạm tự nhiên cho bé yêu lớn khỏe, giải quyết triệt để bé biếng ăn và hay ngậm.

Mọi chi tiết vui lòng liên hệ số hotline: 04 33 52 25 25

Tin liên quan:
Tin mới hơn:
Tin cũ hơn:

sản phẩm tiêu biểu